前扯，后顶，跑步机上练体能/跪地挤压膀胱罚抄写/s
第二天，陆郁给他放完尿，两人一起吃过饭。
临走前，陆郁说：“我要出差一个周的时间，这一个周你要跟着阮先生好好学规矩，一些基础的东西他都会交给你。”
陆郁亲了一下秋丝言的嘴唇，道：“希望下次，我可以带你一起出差。”
送走陆郁，他秋丝言跟着阮先生走到了地下室。
阮先生带他走到一个跑步机上，说：“陆先生觉得您体力不好，所以我为您定制了一些体能训练计划。”
体能训练他没有问题，可是眼前的跑步机怎么看都不是个正常的跑步机。
跑步机的后面有一个伸出的杆子，而此时，杆子上正有一个硕大的阴茎。
秋丝言咽了咽口水：“先生，不是我想的那样的吧？”
阮先生并未解释，只是让他上去。
“我不去。先生，并非我忤逆你，只是事情总要合理吧，你总不能让我再这个阴茎上跑步。”
阮先生听到他的拒绝，脸色沉了下来，他拿出手机，打了个电话，几分钟后，从楼上下来了两个男人。
内容未完，下一页继续阅读秋丝言震惊的看着走过来的人，昨天陆郁到底叫了几个人来！
两个男人不由分说的抓住秋丝言的胳膊，把他“放置”在跑步机上。
阴茎不算大，秋丝言吃下去还算轻易。
两个保镖安放好秋丝言就退到一边等待。
阮先生走上前，抓起他的阴茎。
陆郁早上给他放了尿之后，就又给他堵上了，陆郁说：“以后你的排泄，也由我接管了。”
两个保镖在一边站着，秋丝言知道所有的反抗都是徒劳的。他乖顺的站着，任由阮先生动作。
阮先生满意与他的乖顺，拿起跑步机前面的一根绳子，一圈一圈的缠在他的阴茎根部。
然后抬起头，道：“由于您刚才道反抗，所以时间增加一倍。”
然后就在秋丝言震惊的目光里，把时间设定为两个小时。
跑步机的速度并不算快，但是后穴里的阴茎时不时的戳刺在他的前列腺上，让他时不时的在跑步机上抽搐一下，他的体力快速流失。
内容未完，下一页继续阅读而且由于他身后的阳具和前段拴住的阴茎，他的速度不能快，也不能慢，只能按照设定的速度跑，这让他非常快的感觉到疲惫。
不过阮先生并不在乎他的感觉，站在一边，打开文件夹，道：“现在我要和您说一下您需要遵守的规矩，希望你可以认真听。”
然后也不管秋丝言，直接开始念：
“作为一个合格的私奴，你应该照顾好主人的衣食住行。例如：
每天早上，准备好早餐和衣物，然后为主人口交，唤醒主人。
之后，作为主人的肉便器，你要饮下或装下主人的晨尿。”
说完，阮先生扬起手中的皮鞭，抽上了秋丝言的臀部。
“啊！”秋丝言呼吸一滞，速度慢了两步，顿时被扯住阴茎，他顾不得臀部的疼痛，赶紧又跑了起来。
阮先生继续道：“作为私奴，你属于你的主人，包括但不限于你的身体、精神。所以没有主人的允许，你不得排泄和高潮。”
”啪！“
“你可以是主人的任何物品，包括但不限于坐垫、脚垫、肉便器。”
内容未完，下一页继续阅读“啪！”一声鞭响。
“你必须遵守主人的任何命令。”
“啪！”
“不得直呼主人名讳。”
“啪！”
“你只能自称为奴，不可自称‘我’。”
“啪！”
一条规矩一鞭子。
阮先生手劲极大，不过几鞭子，秋丝言的屁股上都是一条条凸起的愣子。
阮先生翻开下一页，“接下来，是需要做的事情。”
“首先，保证好主人的衣食住行，具体参见‘规矩’第一条。”
内容未完，下一页继续阅读“啊！”
秋丝言惨叫一声，这次阮先生没用鞭子，而是拨开了手上的按钮，顿时，秋丝言后穴的假阳具释放出一股电流。
秋丝言猝不及防，双腿一软，差点跪下，阴茎再次被狠扯一下，才勉强站住。
阮先生并不管他，继续道：
“为了保持后穴干净，随时可以使用，在没有主人的允许下，不可以私自饮食。”
“您的主人喜欢纤细的体型，所以从明天开始，有专门的营养师为您准备饮食。”
“您体力欠佳，对主人的阴茎容纳差，您需要进行扩张训练。”
“为了可以满足主人的体位需求，您需要进行柔韧度训练。”
“此外，我还会为您使用合理药物，增加您的敏感性，包括但不限于：后穴、膀胱、敏感点。”
“最后一条，为了牢记规矩，您每天早上需受戒尺或戒鞭，数目不定。”
“此列表，会根据您主人的需求，随时添加。”
内容未完，下一页继续阅读阮先生几句话的时间，秋丝言满头大汗，双腿发抖，根本说不出话。
阮下身关了手里的按钮，让两个保镖看着他跑满两个小时，自己离开。
秋丝言不关心阮先生去干什么了，他只关心为什么时间走的这么慢！
他跑到快要断气，才步履蹒跚的从跑步机上下来。
下来的时候，秋丝言额腿都在抖。后穴却泥泞湿滑，在地上落了一滩水。
而阮先生也适时出现，手里端着一大杯水。
打眼一看，大概有一升左右。
秋丝言咽了咽口水，并不想喝，但是他腿现在还软着呢，并不想再因为忤逆被罚。
喝完这一升水，秋丝言小小的打了个水嗝。
阮先生说，“您今天的戒尺还没受。”
内容未完，下一页继续阅读阮先生把他带到一个高低杠前。
阮先生让他跪在高杠前，调整高杠正好卡在他小腹的位置。
又将低杠拉高，让他趴下，再压低低杠，真好卡在他的后脖颈上。
低杠正对后脖颈的位置上有个环，阮先生拿来一个项圈，在他脖子上微微锁紧，维持在呼吸不畅但尚未窒息的程度。
秋丝言就这样被高杆抬高臀部，低杠压低上半身。
膀胱压在高杆上，脖子锁在低杠上。
阮先生拿来纸笔，又把刚才的文件夹放在一边，说：“这一个星期，都是教您规矩，所以您只需要抄写就可以，错一个字，就从头抄，什么时候抄完，今天的戒尺就结束。”
阮先生挥手招来保镖，由保镖执行。
保镖拿起一旁的竹节戒尺，对准秋丝言的臀部，抽了上去。
“啊！”保镖的手劲和陆郁有的一拼，第一下，秋丝言的屁股上就被抽出了一条红楞。楞子下面还压着刚才阮先生抽出来的鞭痕。
内容未完，下一页继续阅读屁股上很疼，膀胱更是被挤的难受。
秋丝言更不敢耽误，抓起笔快速的抄写起来。
可是疼痛到底是分散了他的注意力，没抄两个字，就出现一个错别字。
无法，他只能换一张纸重新抄写。
保镖的速度和力度都很均匀，平均五秒一下。
但是都架不住秋丝言紧张，越紧张，越容易抄错。
臀部越来越痛，他的注意力也计划中不了。
终于在重抄第五遍的时候，挤压一上午的情绪突然崩溃，秋丝言把笔一扔，说：“我不抄了！”
阮先生目光一冷，接过保镖的戒尺，竖起来狠狠抽下，抽在了秋丝言双峰间的穴口上。
“啊！”秋丝言惨叫一声，就想躲，可惜他被固定在杠上无处可躲，只能挤压着自己的膀胱。
内容未完，下一页继续阅读阮先生冷漠的发问：“你犯了什么错？”
秋丝言哭着摇头。
阮先生再次一戒尺抽下，再问：“犯了什么错？”
秋丝言哭着道：“我不该任性，说不抄了的。”
阮先生不为所动，戒尺落下，问：“犯了什么错？”
秋丝言不知道怎么回答。
阮先生一连抽了十下，间秋丝言还不知道自己犯了何错，只一味的说“我错了，我错了。”
阮先生道：“既然您不知道自己犯了什么错，那就罚站吧，站到您认识到自己的错误。”
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临走前，陆郁说：“我要出差一个周的时间，这一个周你要跟着阮先生好好学规矩，一些基础的东西他都会交给你。”
陆郁亲了一下秋丝言的嘴唇，道：“希望下次，我可以带你一起出差。”
送走陆郁，他秋丝言跟着阮先生走到了地下室。
阮先生带他走到一个跑步机上，说：“陆先生觉得您体力不好，所以我为您定制了一些体能训练计划。”
体能训练他没有问题，可是眼前的跑步机怎么看都不是个正常的跑步机。
跑步机的后面有一个伸出的杆子，而此时，杆子上正有一个硕大的阴茎。
秋丝言咽了咽口水：“先生，不是我想的那样的吧？”
阮先生并未解释，只是让他上去。
“我不去。先生，并非我忤逆你，只是事情总要合理吧，你总不能让我再这个阴茎上跑步。”
阮先生听到他的拒绝，脸色沉了下来，他拿出手机，打了个电话，几分钟后，从楼上下来了两个男人。
内容未完，下一页继续阅读秋丝言震惊的看着走过来的人，昨天陆郁到底叫了几个人来！
两个男人不由分说的抓住秋丝言的胳膊，把他“放置”在跑步机上。
阴茎不算大，秋丝言吃下去还算轻易。
两个保镖安放好秋丝言就退到一边等待。
阮先生走上前，抓起他的阴茎。
陆郁早上给他放了尿之后，就又给他堵上了，陆郁说：“以后你的排泄，也由我接管了。”
两个保镖在一边站着，秋丝言知道所有的反抗都是徒劳的。他乖顺的站着，任由阮先生动作。
阮先生满意与他的乖顺，拿起跑步机前面的一根绳子，一圈一圈的缠在他的阴茎根部。
然后抬起头，道：“由于您刚才道反抗，所以时间增加一倍。”
然后就在秋丝言震惊的目光里，把时间设定为两个小时。
跑步机的速度并不算快，但是后穴里的阴茎时不时的戳刺在他的前列腺上，让他时不时的在跑步机上抽搐一下，他的体力快速流失。
内容未完，下一页继续阅读而且由于他身后的阳具和前段拴住的阴茎，他的速度不能快，也不能慢，只能按照设定的速度跑，这让他非常快的感觉到疲惫。
不过阮先生并不在乎他的感觉，站在一边，打开文件夹，道：“现在我要和您说一下您需要遵守的规矩，希望你可以认真听。”
然后也不管秋丝言，直接开始念：
“作为一个合格的私奴，你应该照顾好主人的衣食住行。例如：
每天早上，准备好早餐和衣物，然后为主人口交，唤醒主人。
之后，作为主人的肉便器，你要饮下或装下主人的晨尿。”
说完，阮先生扬起手中的皮鞭，抽上了秋丝言的臀部。
“啊！”秋丝言呼吸一滞，速度慢了两步，顿时被扯住阴茎，他顾不得臀部的疼痛，赶紧又跑了起来。
阮先生继续道：“作为私奴，你属于你的主人，包括但不限于你的身体、精神。所以没有主人的允许，你不得排泄和高潮。”
”啪！“
“你可以是主人的任何物品，包括但不限于坐垫、脚垫、肉便器。”
内容未完，下一页继续阅读“啪！”一声鞭响。
“你必须遵守主人的任何命令。”
“啪！”
“不得直呼主人名讳。”
“啪！”
“你只能自称为奴，不可自称‘我’。”
“啪！”
一条规矩一鞭子。
阮先生手劲极大，不过几鞭子，秋丝言的屁股上都是一条条凸起的愣子。
阮先生翻开下一页，“接下来，是需要做的事情。”
“首先，保证好主人的衣食住行，具体参见‘规矩’第一条。”
内容未完，下一页继续阅读“啊！”
秋丝言惨叫一声，这次阮先生没用鞭子，而是拨开了手上的按钮，顿时，秋丝言后穴的假阳具释放出一股电流。
秋丝言猝不及防，双腿一软，差点跪下，阴茎再次被狠扯一下，才勉强站住。
阮先生并不管他，继续道：
“为了保持后穴干净，随时可以使用，在没有主人的允许下，不可以私自饮食。”
“您的主人喜欢纤细的体型，所以从明天开始，有专门的营养师为您准备饮食。”
“您体力欠佳，对主人的阴茎容纳差，您需要进行扩张训练。”
“为了可以满足主人的体位需求，您需要进行柔韧度训练。”
“此外，我还会为您使用合理药物，增加您的敏感性，包括但不限于：后穴、膀胱、敏感点。”
“最后一条，为了牢记规矩，您每天早上需受戒尺或戒鞭，数目不定。”
“此列表，会根据您主人的需求，随时添加。”
内容未完，下一页继续阅读阮先生几句话的时间，秋丝言满头大汗，双腿发抖，根本说不出话。
阮下身关了手里的按钮，让两个保镖看着他跑满两个小时，自己离开。
秋丝言不关心阮先生去干什么了，他只关心为什么时间走的这么慢！
他跑到快要断气，才步履蹒跚的从跑步机上下来。
下来的时候，秋丝言额腿都在抖。后穴却泥泞湿滑，在地上落了一滩水。
而阮先生也适时出现，手里端着一大杯水。
打眼一看，大概有一升左右。
秋丝言咽了咽口水，并不想喝，但是他腿现在还软着呢，并不想再因为忤逆被罚。
喝完这一升水，秋丝言小小的打了个水嗝。
阮先生说，“您今天的戒尺还没受。”
内容未完，下一页继续阅读阮先生把他带到一个高低杠前。
阮先生让他跪在高杠前，调整高杠正好卡在他小腹的位置。
又将低杠拉高，让他趴下，再压低低杠，真好卡在他的后脖颈上。
低杠正对后脖颈的位置上有个环，阮先生拿来一个项圈，在他脖子上微微锁紧，维持在呼吸不畅但尚未窒息的程度。
秋丝言就这样被高杆抬高臀部，低杠压低上半身。
膀胱压在高杆上，脖子锁在低杠上。
阮先生拿来纸笔，又把刚才的文件夹放在一边，说：“这一个星期，都是教您规矩，所以您只需要抄写就可以，错一个字，就从头抄，什么时候抄完，今天的戒尺就结束。”
阮先生挥手招来保镖，由保镖执行。
保镖拿起一旁的竹节戒尺，对准秋丝言的臀部，抽了上去。
“啊！”保镖的手劲和陆郁有的一拼，第一下，秋丝言的屁股上就被抽出了一条红楞。楞子下面还压着刚才阮先生抽出来的鞭痕。
内容未完，下一页继续阅读屁股上很疼，膀胱更是被挤的难受。
秋丝言更不敢耽误，抓起笔快速的抄写起来。
可是疼痛到底是分散了他的注意力，没抄两个字，就出现一个错别字。
无法，他只能换一张纸重新抄写。
保镖的速度和力度都很均匀，平均五秒一下。
但是都架不住秋丝言紧张，越紧张，越容易抄错。
臀部越来越痛，他的注意力也计划中不了。
终于在重抄第五遍的时候，挤压一上午的情绪突然崩溃，秋丝言把笔一扔，说：“我不抄了！”
阮先生目光一冷，接过保镖的戒尺，竖起来狠狠抽下，抽在了秋丝言双峰间的穴口上。
“啊！”秋丝言惨叫一声，就想躲，可惜他被固定在杠上无处可躲，只能挤压着自己的膀胱。
内容未完，下一页继续阅读阮先生冷漠的发问：“你犯了什么错？”
秋丝言哭着摇头。
阮先生再次一戒尺抽下，再问：“犯了什么错？”
秋丝言哭着道：“我不该任性，说不抄了的。”
阮先生不为所动，戒尺落下，问：“犯了什么错？”
秋丝言不知道怎么回答。
阮先生一连抽了十下，间秋丝言还不知道自己犯了何错，只一味的说“我错了，我错了。”
阮先生道：“既然您不知道自己犯了什么错，那就罚站吧，站到您认识到自己的错误。”
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